Category Archives: Kesehatan

Tips Menangani Efek Samping Yang Umum Terjadi Setelah Imunisasi Anak

Imunisasi merupakan langkah paling jitu untuk memberikan perlindungan pada si kecil dari dalam. Dengan dilakukannya imunisasi anak secara berkala di setiap jadwal yang disarankan, resiko anak untuk terserang berbagai macam penyakit pun semakin kecil. Anak kecil, terlebih bayi yang belum dapat menyesuaikan dengan lingkungan barunya cukup mudah untuk menjadi sasaran empuk virus maupun bakteri penyebab… Read More »

Daftar Tanya Jawab Kesehatan Secara Umum

Gaya hidup tidak sehat yang sering dilakukan oleh banyak orang di jaman sekarang membawa dampak negatif terhadap kesehatan, lihat saja semakin banyak orang menderita atau terkena berbagai macam penyakit berbahaya yang mana selalu diawali dengan munculnya berbagai gejala. Ketika gejala gejala penyakit muncul maka tidak jarang membuat anda bingung dan penasaran untuk mengetahui penyebab sebenarnya,… Read More »

5 Manfaat Olahraga Skipping dan Alasan Kuat untuk Memulainya

Pernahkah Anda melakukan lompat tali saat kecil dulu? Permainan masa kecil ini ternyata tidak hanya sekedar permainan saja, tetapi juga merupakan alat untuk olahraga yang sangat efektif. Ada banyak sekali manfaat olahraga skipping yang akan Anda dapatkan, dari manfaat seperti membantu menambah tinggi badan sampai dengan pencegahan penyakit seperti pengeroposan tulang. Ada banyak alasan kenapa… Read More »

Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi Terbaik

Saat ini banyak orang melakukan diet. Diet yang dilakukan pun dengan alasan yang beragam, bukan hanya untuk menurunkan berat badan dan mengembalikannya pada posisi ideal, diet juga dilakukan untuk mencegah dan mengobati beberapa jenis penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Bagi anda penderita tekanan darah tinggi, tentu anda juga harus menghindari banyak jenis makanan… Read More »

Hal Yang Penting Untuk Menerapkan Pola Makan Sehat

Berbagai cara telah di lakukan untuk mencoba hidup sehat. Salah satunya dengan berolahraga. Contohnya dengan melakukan lari pagi setiap dua minggu sekali. Selain itu juga anda bisa melakukan aktifitas yang lain dengan pergi ke gym dan lain – lain secara teratur. Hal tersebut bermanfaat sekali untuk meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak mudah terkena penyakit.… Read More »

Jenis Makanan Penurun Darah Tinggi untuk Cegah Hipertensi

Terlebih bila penyakit darah tinggi ini tidak segera diberi penanganan yang serius seperti memilih jenis makanan penurun darah tinggi. Padahal kebanyakan orang kurang peduli dengan kesehatan tubuhnya termasuk pada tekanan darah yang dimilikinya. Terkadang seseorang tidak menyadari bahwa dirinya memiliki tekanan darah yang tinggi karena cenderung tak acuh dan tidak melakukan kontrol secara rutin terhadap… Read More »